以前↓の投稿をしました！
今回は1つ加えて、痩せ型男の悩み7選を紹介していきます！
なぜその悩みを抱えるのか解消法についても
書いているのでぜひ最後までご覧ください💪
夏場薄着になるのに抵抗がある
夏といえば半袖Tシャツに短パン、、、
けれども白い細腕を晒したくない😰
あの子に頼りないと思われるのではないか😭
痩せ型男は夏場のTシャツ短パンが大の苦手なのです。
着たい服が着れない
服に着られている
常にドロップショルダーになっている😢
女子よりも細い足🦵
肩幅が普通の人よりもない為、
自分が良い！と思った服を
諦める事もしばしば、、、
肩幅が合う服を見つけないといけないのです。
あと短パンは鬼門です😭
人並みに食べているのになぜか太れない
これもよくあります。人並みに食べているのに
全く体が大きくならない😥
そう、ガリガリも人並みに食べてはいるのです😭
なぜ食べても食べても太れないのか
それは胃腸の吸収力と
単純にカロリーが不足しているからです！！
まずは胃腸を整え、
何を1日に食べているのか
見直していきましょう💪
『太りたい』と言うと周りから嫌味だと言われる
『太りたい』
と言うと太りやすい体質の人からは驚かれたり
『嫌味か』
と言われました😰
嫌味じゃないんです！
ガリガリは本心から太りたいのに
太れないんです。
何か情けない
周りと自分を見比べると
『何か情けない😰』
服も似合いづらいし体が小さく、
厚みが無いだけでスポーツでも弱そうに
見られたりガリガリなだけでどこか情けなく見えてしまうのです😭
『もっと食え』以外のアドバイスが貰えない
『太りたいけど何すればいいですか』
と周りに聞けば
『食う量が足りてない！もっと食え！！』
そう言われた事ありませんか？
ちなみに僕はめちゃくちゃ言われてきました😂
当時の僕は『よし、食えば良いのか！』と思い、
食べる量を増やしましたが、気持ち悪くなり、
次の食事が摂りづらくなるという
ジレンマに陥りました😭
太りたいと言った時に
『もっと食え！』と言う人には気をつけましょう。
自分の意見に自信が持てない
『仕事で自分の意見を取り合ってもらえなかった』
『会議で発言するのが怖い』
『どうせ自分の意見は聞いてもらえない』
ガリガリの人はこういった思いや
体験をした事があるのではないでしょうか？
なぜか体が大きい人の方が
意見が通りやすい。
これは『ハロー効果』というものです。
ハロー効果とは
ある対象を評価する時に、それが持つ顕著な特徴に引きずられて他の特徴についての評価が歪められる（認知バイアス）現象のこと
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）
例えば、イケメンを見ると仕事が出来る人だろうと
思う事です。
イケメン=仕事が出来る人
と必ず成り立つわけではないのにも関わらず、
イケメンだと仕事も出来るはずと
ポジティブな評価をされる事です。
これを先程の話に当てはめると
ガリガリ→自信が無い→仕事が出来なさそう
自信が無い姿を見た周りは
『あぁ、この人仕事も出来ないやつだなぁ』
とネガティブな方向へ思ってしまうのです😰
まとめ
いかがでしたか？
痩せ型の方は当てはまるものが
1、2個はあったのではないでしょうか。
ガリガリから脱却するために
まず増量をする事で小さな成功体験を得て、
自分に自信を持っていきましょう💪
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