どうも~
ジェイソンです。
今回は
「巨大化するためにプロテイン以外に飲むべきサプリメント」
を紹介します!
「サプリメントでそんなに変わらねえよ」
って思っているガリガリのあなた
※あなたは大きな勘違いをしています
サプリメントの中には
筋肉に効果的ですが
普段の生活では全くと言っていいほど
得られない成分が入っているものなどがあります!
サプリメントを
飲むのと飲まないでは
大きな違いがあります!
めんどくさがって調べずに
数カ月、努力し続けて
鏡を見ても大した変化がない
なんて嫌ですよね??
しっかりサプリメントについても勉強し、
筋トレも頑張って
理想のカラダを手に入れて
自信を手に入れましょう!!
理想のカラダを手に入れ
女の子からモテモテ
男から尊敬され
自信満々で生きていきましょう!
一気に人生が楽しくなりますよ:)
それでは本題のサプリメントについて
やっぱりいろいろありすぎてよくわからない
という方のためにこの記事では
これだけは!というものを紹介します!
それはクレアチンです!
クレアチンはタンパク質の一種で
飲むと筋肉の中で
エネルギーになります。
シンプルに言うと
パワーが上がります!
このチートかのようなサプリメントを飲むことで
扱える重量が増え、
効率よく筋肉を鍛えることができます!
ガリガリを脱出するステップとして
STEP1 プロテインをしっかりとる
STEP2 クレアチンを入れてみる
STEP3 他のサプリメントを飲む
とこのような流れで行きましょう!
STEP3が必要と感じるようになるころには
心身ともにマッチョになっているでしょう!
周りには尊敬され
異性からはちやほやされ
自信がつき
全てうまくいく人生を手に入れましょう!
では!!
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